习惯性流产是让很多家庭非常痛苦的一件事。反反复复的自然流产给女性的生理和心理都造成了严重影响。那么，习惯性流产的食疗方法有哪些?南阳天伦不孕不育医院给我们提供了一下几种常见配方。

　　1.艾叶鸡蛋汤

　　【来源】民间方

　　【原料】艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

　　【制作】将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

　　【用法】每日晚睡前服。

　　【功效】温肾安胎。适用于习惯性。

　　2.阿胶鸡蛋汤

　　【来源】民间方

　　【原料】阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

　　【制作】阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

　　【用法】每日1～2次，食盐调味服。

　　【功效】补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

　　3.黄酒蛋黄羹

　　【来源】《普济方》

　　【原料】鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

　　【制作】将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

　　【用法】一顿或分顿食用。

　　【功效】温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。

　　4.母鸡黄米粥

　　【来源】民间食疗验方

　　【原料】老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。

　　【制作】将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。 　　【用法】连续服用。

　　【疗效】适用于习惯性。

　　5.安胎鲤鱼粥

　　【来源】《太平圣惠方》

　　【原料】活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量

　　【制作】鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

　　【用法】每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

　　【功效】安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

　　习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的，一定要引起重视，一般来说，吃以下这些食物对习惯性流产的治疗是有一定的帮助的：

　　1、含有丰富蛋白质、维生素的食物：习惯性流产患者在日常饮食中最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等，这些食物里面都富含蛋白质和维生素。

　　2、含有丰富锌元素的食物：一般来说，植物性的食物中含有丰富的锌，比如说小米、豆类、花生、大白菜等，在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。

　　3、含有丰富精氨酸的食物：男性朋友的精子之所以能够成功的生成最关键的元素便是精氨酸，它不仅能够增强人体的活动力，还能维持正常的生殖系统功能，一般在海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃这些食物中含有丰富的精氨酸，同时这些对女性习惯性流产的治疗也是有很大的辅助功能的。

以上就是习惯性流产食疗方法的介绍，供女性朋友借鉴，南阳天伦医院祝您好孕！