按摩可以帮助男性提高性功能【神奇呀】

　　生活中哪位男性不希望自己比较“勇猛”男性怎样才能提高性功能呢?很多男性的常困惑的问题。南阳不孕不育医院将介绍一些简单的保健按摩方法，男性如能坚持按摩下身则对于自身的性功能有独到的好处。让我们来看看吧。

　　按摩腹股沟

　　用双手拇指食指中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

　　捻动精索

　　以双手拇指食指中指对称捻动阴茎根部阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　搓揉睾丸

　　以双手的食指中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。

　　牵拉阴茎及睾丸

　　用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　按摩涌泉

　　以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

　　搓拿阴茎

　　仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指食指从阴茎的根部至龟头再反复拿捏2分钟。此法操作要领是：用力要柔和精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。

　　南阳不孕不育医院温馨提示：以上文章内容对“按摩提高性功能怎么做”做出相关的解答，如果还有什么疑问可以在线咨询我们的医师，医师会为大家做出详细解答。