【注意】生不出娃有没有考虑是不是饮食有问题

　　男性们无时无刻都在苦恼什么是因为什么呢?生娃，如果生不了娃是男性这边的原因的话，精子出现问题的可能性比较大，不育的重要组成部分就是精子出现问题。那么食物也可能导致精子“消散”那么南阳不孕不育带大家去看看吧!

　　南阳不孕不育提醒大家，千万要注意饮食一不小心患上死精症

　　奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。阅读推荐：汽车尾气“干扰精子生存”预防死精症要注意哪几点呢

　　咖啡

　　咖啡会严重刺激人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经是负责男性夜间的生理、勃起等与性相关的活动的，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　豆制品

　　国外有机构研究发现，大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，这是死精症的原因之一。对于患上不育症的男性朋友要及时到医院做精液细胞学分析，找出死精症的原因。

　　动物内脏

　　吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。医师表示猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率六成。

　　酒精

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又长期酒精中毒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　油炸食品

　　烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。男性患上死精症，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以减少死精症的发病几率。

　　温馨提示：生娃是人生一件大事，所以男性们才苦恼不已，食物也会造成死精症。大家都看明白了吗?想要充满活力的精子平常一定要多锻炼，远离这些食物。想要了解更多相关男科知识可以在线咨询南阳不孕不育医师。