有利精子“生存环境”要靠自己打造，准爸爸需知哪几点

　　很多网友就发出提问：我不抽烟不喝酒为什么精子质量怎么还是怎么差呢?不喝酒不抽烟精子质量就一定好吗?谁说的，尽扯淡!现在污染怎么大，还有很多隐藏起来的危害，那么南阳天伦不孕不育就来给大家解答，哪些隐藏的危害。

　　除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，准爸爸还要注意如下几点：

　　1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大，尽量不吃。

　　2、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，较好不要多吃。

　　3、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也较高，所以一定要削皮吃。

　　4、有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干净，再下锅。可是很多年轻人图省事，认为经过加热后，就没有问题，实际错了，不论怎么烧，毒仍在菜里。

　　5、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。

　　6、若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做，维生素可能破坏了一些，但农药的成分更少了，这对人体健康更安全。

　　7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康，但近年来，茶叶农药含量严重超标准，所以不宜过多饮茶。

　　8、现代的青年人学西方生活，特别喜喝咖啡，但经国外研究表明，咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响，尤其每天饮用过多时，其危害更大，所以要少喝。

　　9、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜，可产生有毒物质二恶英，对人体危害特别大，对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。

　　一些有利于精子生存的条件要靠自己去打造，那么文章已经给大家建议了，该怎么做看大家的。还有问题就把心放开，让给南阳天伦不孕不育医师给你解答。